「休職してることを親に伝えるか迷う」悩んだ末に話した結果

はじめに

休職期間中に親から連絡がありました。
それは休職とは関係ない内容だったのですが、そこから「親に休職していることを伝えた方が良いのか？」と考えるようになりました。

主治医の先生とも相談しながらかなり迷いましたが、心の準備ができたと感じたタイミングで伝えてみました。

親に話すか迷っている方もいるかと思うので、少しでも参考になれば嬉しいです。

実際伝えてみると、主に２つのことを感じました。

①弱さを人に伝える練習になる

②自分を守りやすくなる

と感じました。

僕は自己開示、特に弱さを出すことが苦手です。
人と話す時はポジティブなテーマを話したり、自分について話さなければいけない場面では良い面を話してしまいがちです。
また、リワークに通っている中で、休職されている人は一定この傾向がある人が多いのではないかと感じています。

そこで今回は、練習のつもりで親に話してみることにしました。
実際に話してみると、肩の荷が下りるような感覚があり、
思っていたよりも気負わずに済んで、「話してよかったな」と素直に感じました。

今回は親に話すことをしましたが弱みを伝えることは、職場やそれ以外の人間関係でも関係性を良くするために大切なことだと感じています。その意味でも、良い練習になったと感じています。

僕の母は双極性I型で、躁の時は浪費癖があります。そのため、時折母から金銭的な支援を求められます。
実際休職中にもありました。

今回、休職していることを伝えたことで、
「今は僕自身も休職中に収入が減っているから難しい」
と、きちんと理由を持って断れるようになりました。

また、人によっては実家に戻ることで、
精神的・経済的な負担が軽くなるケースもあると思います。

これらから状況によっては、
休職を伝えることが「自分を守る手段」になると感じました。

その人の状態や家庭環境によって、正解はそれぞれだと思います。
僕自身は、結果的に「伝えてよかった」と感じています。

ただご自身の状態によっては伝えない方が良いケースもあるかと思うので、主治医と相談の上、問題なさそうで自分として心準備ができたタイミングで伝えてみるのは良いかなと思っています。

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